Saznajte osnove informacije o gripi: Što je gripa, a što pandemijska gripa?, Kako spriječiti infekciju virusom gripe?, Koji su simptomi gripe?, Što učiniti ako imate simptome gripe?...

Što je gripa
Gripa je virusna infekcija dišnih organa koja se lako širi, a najčešće se prenosi kapljicama nastalim prilikom kihanja i kašljanja. Virus gripe može se prenijeti ako se kontaminiranim rukama dodiruju sluznice usta, nosa i oka.

Što je pandemijska gripa
Virusi gripe imaju veliku sklonost stalnim promjenama. Kada se virus bitno promijeni, svi su ljudi osjetljivi, jer ranije stvorena imunost više ne štiti od bolesti. Tada se može pojaviti epidemija koja se brzo širi diljem svijetom i stoga se naziva pandemijom. U pandemiji obolijeva velik broj ljudi, a bolest može biti jednaka ili teža od uobičajene sezonske gripe koja se pojavljuje svake godine.


Kako spriječiti infekciju virusom gripe?

- u vrijeme trajanja pandemije gripe izbjegavajte zatvorene prostore gdje boravi mnogo ljudi, odnosno izbjegavajte svaki nepotreban kontakt s većim brojem ljudi i osobama koje imaju simptome respiratorne bolesti.

- redovito prozračujte prostorije

- pridržavajte se uputa zdravstvenih djelatnika.

- često perite ruke vodom i sapunom, ili koristite alkoholni dezinficijens za ruke (mora sadržavati barem 60% alkohola).

- pravilno perite ruke, sa sapunom i vrućom vodom, te svaki prst pojedinačno.

- kada kašljete i kišete prekrite usta i nos papirnatom maramicom koju nakon toga, kao i nakon brisanja nosa, treba baciti u kantu za otpatke, a ne spremati u džep ili torbu.

- ako nemate maramicu prekrite usta i nos rukavom, a ne rukom ako nemate mogućnost odmah oprati ruke.

- izbjegavajte doticanje očiju, nosa ili usta rukama koje niste prethodno oprali i tako spriječite ulazak virusa preko sluznica.


Koji su simptomi gripe?
- povišena tjelesna temperatura
- glavobolja
- umor
- bolovi u mišićima
- kašalj
- grlobolja
- curenje iz nosa ili neprohodnost nosa
- ponekad se mogu javiti bolovi u trbuhu, mučnina, povraćanje i proljev

 
Ako imate simptome gripe
Ako obolite od gripe ostanite kod kuće, ne odlazite u školu ili na posao, ne vodite bolesno dijete u dječji vrtić i tako smanjite mogućnost prijenosa bolesti na druge. Ako imate simptome gripe, izbjegavajte bliski kontakt s drugim neimunim osobama, a ako to nije moguće nosite masku preko usta i nosa. Izbjegavajte zajedničko korištenje ručnika, odjeće, čaša i ostalog pribora za jelo, ako nisu prethodno oprani. Odvojite osobne stvari oboljele osobe kako ih ne bi koristili ostali članovi obitelji. Pri dodiru pribora za jelo, posteljine i odjeće bolesnika možete koristiti zaštitne rukavice za jednokratnu uporabu, ali uvijek nakon takvih postupaka operite ruke. Ručke na vratima i ostale predmete u kući i na radnom mjestu koji se često dodiruju rukama povremeno prebrišite alkoholnim dezinfekcijskim sredstvom