U trudnoći se smanjuje respiratorni kapacitet. Dok raste, maternica sve više pritišće ošit (mišić na bazi prsnog koša), koji se neznatno pomiče prema gore zbog širenja i dizanja rebara, pa dolazi do promjena u ritmu disanja te do skraćivanja udisaja i izdisaja. Također, premještanjem srčanog mišića, posebice u drugoj polovini drugog i trećem trimestru, mijenja se frekvencija disanja, što opterećuje krvotok. Uz to, rast trbuha u većine trudnica uzrokuje skraćenje prsnog koša, pa je uloga međurebranih i trbušnih mišića u disanju bitno smanjenja. Ostajenje bez daha, plitko disanje i probadanje, naručito u zadnjem trimestru, mogu se izbjeći redovitim vježbanjem.

Pročitajte tekstove o disanju prilikom vježbanja , meditaciji i opuštanju , te vježbama disanja za porod.