Svaka žena želi imati što je moguće bolju trudnoću - urednu i zdravu. Međutim, nekim ženama teško je tokom trudnoće ostaviti se nekih loših navika. Kofein i nikotin najčešće su od njih. No koliko teško vam se činilo, ostavite se tokom trudnoće štetnih tvari, jer njihovim uzimanjem znatno povećavate faktore rizika za vas i vaše dijete. To je posebno važno prvih 12 tjedana trudnoće, jer je to vrijeme organogeneze i svaka trudnica bi se trebala suzdržati od izlaganja bilo kakvim rizičnim faktorima koji bi mogli izazvati oštećenja ploda.

trudnoća i alkohol nikako nije nešto što ide zajedno, pa čak ni jedna čaša dnevno, a poremećaji hranjenja ili dijeta mogu kritično ugroziti zdravlje vašeg djeteta.

Osim što bi majke trebale prestati pušiti i prije nego krenu s planiranjem trudnoće, trebale bi izbjegavati sekundarno pušenje, jer je ono također vrlo štetno. Pušenje marihuane ili uživanje lakih i teških droga u trudnoći strogo je zabranjeno, kao i uzimanje lijekova.

Ako ste trudni i imate više od 35 godina spadate u rizičnu skupinu trudnica, jer se mogućnost komplikacija u trudnoći povećava s godinama.

Jedan od čestih faktora rizika u današnjem društvu je i stres.

Pročitajte što sve smatramo faktorom rizka u trudnoći, na šta trebate pripaziti te zašto treba izbjegavati pojedine tvari. Zaštitite svoju bebu i osigurajte si zdravu i urednu trudnoću.