Dnevna odjeća
Ljeti su temperature visoke, pa će najvažnije biti zadržati bebu hladnom. Stoga će najbolja biti lagana, mekana, prostrana i komotna odjeća od prirodnih materijala. Tkanine ne bi trebale zadržavati vlagu, već upijati znoj i omogućavati bebinoj koži da diše.

Čisti pamuk uvijek je dobar izbor, a kada odjeća bude mokra potrebno ju je presvući (zato uvijek sa sobom nosite rezervnu). Također treba imati na umu da tamne boje privlače toplinu, pa odabrati odjeću svjetlih boja.

Glavica je dio bebinog tijela koji uvijek treba biti zaštićen, a za topla vremena će je prozračan šeširić s obodom adekvatno štititi bez opasnosti od pregrijavanja te djelotvorno sakriti lice i oči od jakog sunca.

Za miran san
I za vrućih ljetnih noći odjeću bebe potrebno je svesti na minimum, pa bez straha bebu na spavanje možete staviti samo u peleni. Mnogi pedijatri vjeruju da je sindrom iznenadne smrti novorođenčeta u jednoj mjeri povezan i sa pregrijavanjem, pa je uz prikladno (ne)oblačenje poželjno iz bebinog krevetića maknuti sve nepotrebne dekice, plišane igračke i sve ono što može doprinjeti povećanju njene tjelesne topline.

Iznimno, ako je tijekom noći uključen klimatizacijski uređaj ili toplina tijekom noći jako pada, bebi će vjerojatno biti potrebna lagana pidžama i/ili pokrivač. Također će i novorođenčetu tijekom sna biti potrebna zaštita od gubitka topline, jer mu se u dubokom snu mehanizam grijanja usporava. Zato u takvoj situaciji pripremite prekrivač koji će mu pomoći zadržati tjelesnu toplinu tijekom noći.

Je li beba pravilno obučena?
Neki pedijatri daju ove osnovne smjernice: na temperaturama do 27 ºC beba treba biti u laganoj i prozračnoj odjeći s dugim rukavima i nogavicama, te šeširiću i po potrebi sunčanim naočalama. Za temperature iznad 27ºC i do 32ºC bebi će uz pelenu biti dovoljna majica kratkih rukava i hlad.

Kako bi provjerili da li ste u određenoj prilici dobro odlučili, dodirnite stražnju stranu bebinog vrata, trup, glavu, ruke i noge. Ako je koža hladna, znači da je bebi hladno, pa je odijenite ili pokrijte pokrivačem. Ako je koža topla i oznojena, vjerojatno je pretoplo odijevena. Ako su rukice i nogice hladne na dodir, a tijelo je ugodno toplo i suho, no beba i dalje plače, možda je treba nahraniti ili je žedna ili umorna.

Toplinu bebe nemojte provjeravati samo po njenim ručicama ili nožicama, jer su one većinom hladnije od ostatka tijela, budući da beba još nema potpuno razvijen cirkulacijski sustav. Također, ako je beba nekoliko puta kihnula, to ne mora značiti da joj je hladno. Možda joj smeta sunce ili je imala potrebu pročistiti nos. Isto vrijedi i za štucanje, koje je vrlo česta pojava kod beba i u većini slučajeva nema veze s osjećajem hladnoće.

Iznimke koje potvrđuju pravilo
Poneko dijete i poneka odrasla osoba ne odgovaraju uobičajenim normama tjelesne topline. Ako ste vi jedna od onih osoba kojima je uvijek vruće dok je drugima hladno, ili vam je hladno kad je svima drugima vruće, vaš osobni termostat neće vam biti pouzdana odrednica za oblačenje djeteta. U tom slučaju za pomoć u oblačenju bebe zamolite osobu čiji je osjećaj za ugodu primjereniji (supruga, majku ili neku drugu dostupnu osobu od povjerenja). Također, ako vam se čini da je vaše dijete toplije ili hladnije od vas, prihvatite to i oblačite ga u skladu s tom činjenicom.